На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#Стресс

Как стресс влияет на благополучие: удивительное открытие ученых

Дистресс не представляет собой полную противоположность психологическому благополучию. Эти состояния способны одновременно существовать и изменяться автономно друг от друга. Ученые из Университета Западной Австралии утверждают, что психологическая терапия должна применять двойственный подход:
...Далее

Расслабьтесь! 10 фактов, которые вас успокоят и порадуют

В непростое время паники и кризиса каждому из нас просто необходим глоток умиротворения и заряд хорошего настроения. Мы собрали для вас десять фактов, которые отвлекут от насущных проблем, связанных с пандемией и экономикой. Интересная информация из разных сфер жизни поможет поймать волну позитива
...Далее

Рыбалка по принципу «поймал-отпусти». Как карпы переносят стресс

Британские ученые обнаружили, что обычные карпы, которых регулярно ловят и отпускают рыболовы, испытывают меньше хронического стресса, чем их дикие собратья, никогда не попадавшиеся на крючок. Карпы — самое многочисленное семейство пресноводных рыб.Ученые из Борнмутского университета изучили
...Далее

Шесть упражнений для улучшения психического здоровья

Все это вы можете выполнять где угодно, когда понимаете, что стресс и напряжение берут над вами верх. Есть такие соматические упражнения — они основаны на восточных практиках взаимодействия разума и тела, которые подчеркивают связь между физическими ощущениями и эмоциональными и ментальными
...Далее

Пси-Рус:Наши новые публикации

Если вы ищите хорошого психолога в спб, или психотерапевта, семейного психолога, консультации или тренинг это к нам. Широчайший спектр услуг от консультаций психолога до полиграфа Ваш Хороший психолог спб. Новые интересные статьи всегда доступны по адресу: http://psi-rus.ru/articles.html
наверх