На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#Ночная работа

Ночные смены ускоряют старение мышц: новые тревожные данные ученых

Группа исследователей из Королевского колледжа Лондона обнаружила прямую связь между работой в ночную смену и ускоренным старением мышечной ткани. Результаты исследования, опубликованные в авторитетном журнале PNAS, раскрывают механизм этого процесса. Ключевые выводы исследования Нарушение
...Далее

РИТМОЛОГИЯ | КОМУ МОЖНО РАБОТАТЬ НОЧЬЮ?

Считается, что ночные смены, работа ночью — это вещь очень изматывающая, вредная для организма. На самом деле так бывает не всегда. В любом человеке сосуществует два вида ритмов — ритмы, от которых зависит работа тела, и ритмы, от которых зависит работа мозга. Если ритмы тела много сильнее ритмов
...Далее
наверх