Ученый выяснил, сколько раз в неделю людям следует принимать душ

Химик Брюс Грин раскрыл опасность ежедневного душа.

По словам ученого, частое мытье с мылом или гелем для душа опасно для здоровья в силу того, что с эпидермиса смывается кислотная мантия. А это может привести к развитию различных таких заболеваний, как псориаз и экзема. Кроме того, ежедневный душ может нарушить микробиом кожи, играющий жизненно важную роль в защите иммунной системы.

Новости СМИ2

И наоборот – редкое мытье приводит к появлению неприятного запаха и закупорке пор омертвевшими клетками кожи. Это, в свою очередь, провоцирует возникновение прыщей.

Поэтому оптимальный вариант – это прием душа один раз в два-три дня. Совет, конечно же, не касается людей, которые ведут очень активный образ жизни и в связи с этим сильно потеют. Для них ежедневные купания являются нормой.